Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, članovi Vijeća učenika Željezničkog školskog centra u pratnji školske psihologinje Lejle Džaferagić Hamidović, posjetili su Opću bolnicu „Prim. dr. Abdulah Nakaš“, gdje su učestvovali u interaktivnom predavanju posvećenom očuvanju i unapređenju mentalnog zdravlja mladih.
Predavanje je vodio magistar psihologije Amir Barleci, koji je učenicima približio značaj mentalnog zdravlja, govorio o izazovima s kojima se mladi danas suočavaju, kao i o najčešćim emocionalnim i psihološkim poteškoćama koje mogu utjecati na njihovo svakodnevno funkcionisanje, odnose s drugima i kvalitet života.
Poseban naglasak stavljen je na prepoznavanje poteškoća, pravovremeno traženje stručne pomoći, te mogućnosti prevencije i liječenja problema mentalnog zdravlja. Kroz praktične vježbe, otvorenu diskusiju i aktivno učešće učenika, predavanje je pružilo priliku za razmjenu mišljenja, postavljanje pitanja i bolje razumijevanje vlastitih emocija, reakcija i potreba.
Ovakav pristup omogućio je učenicima da na neposredan i pristupačan način prošire svoja znanja, osvijeste važnost brige o sebi i drugima, te razumiju da razgovor o mentalnom zdravlju ne treba biti tabu tema. Važno je prepoznati kada nam je potrebna podrška, obratiti se osobi od povjerenja i potražiti stručnu pomoć kada je to potrebno.
Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko, a briga o sebi znak je snage, a ne slabosti!
